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2026-01

学校のこと

横浜市教育振興基本計画 パブリックコメント募集

パブコメ募集は2026/1/19まで 横浜市教育委員会では、令和8年度から令和11年度までを計画期間とする「第5期横浜市...
2026.01.06
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ねこ
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不登校を選択した子を持つ当事者です。不登校になり始めのころ、欲しかった情報をまとめてみようと思ってサイトを作ってみました。
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横浜市神奈川区と港北区を中心に不登校の家庭向け情報を発信しています。親の会の「はなまといる」と親子の居場所「SOW」から生まれた団体です。当事者が運営しています。

@hanasow.yokohama 今日始業式の学校も多いと思います。 こどもの様子がいつもと違 @hanasow.yokohama 

今日始業式の学校も多いと思います。
こどもの様子がいつもと違うかも?
大丈夫かな?と思ったら、それがSOSなのかもしれません。

こどもに死にたいと打ち明けられた時、
『TALKの原則』を参考にしてみてください。
こど看さんのXが分かりやすいので、以外転載です。

Tell:言葉で心配していると伝える

心の中で思っているだけでは伝わりません。「最近あんまり眠れてなさそうだけど、眠れているかな?」「元気なさそうに感じたんだけど、ちょっと心配だよ」といったように、「私はあなたを心配している」という思いを言葉にして、ストレートに伝えましょう。何気ない「心配しているよ」の一言が、子どもの心に「自分は気にかけられている存在なんだ」という安心感を残します。

Ask:「死にたい」気持ちについて率直に尋ねる

ここが一番、大人が怖がるところです。「死にたいなんて聞いたら、逆に自殺を意識させてしまうんじゃないか?」と不安になるのも当然です。

でも、安心してください。「死にたい気持ちについて聞くことで、自殺のリスクが高まることはない」ということが、研究でも明らかになっています(Dazziら, 2014)。むしろ、「気持ち(死にたい)を認めて聞いてくれた/受け止めてくれた」という安心感が、子どもの孤立感を和らげるのです。

「どんな時に死にたいって思うのかな?」 「死にたい気持ちはどのくらい強いのかな?」

このように率直に尋ねることは、決してタブーではありません。子どもの「死にたい」という気持ちから逃げずに知ろうとする、誠実な対応なのです。

Listen:絶望的な気持ちを傾聴する

子どもの話を遮らずに最後まで聞きましょう。ここでやらないでほしいのが、「命は大切にしなきゃダメだよ」という正論や、「生きていればいいこ�
@hanasow.yokohama 夏休みも今日まで。毎年つらい時期です。 宿題が全然できてなか @hanasow.yokohama 

夏休みも今日まで。毎年つらい時期です。
宿題が全然できてなかったり、明日行きたくないな〜と、
子どもが呟いているのを聞いたり。

学校や勉強はいくらでもやり直しがきくけど、
命はひとつだけ。

学校へ行けないけど、大丈夫そうだと思えるには
けっこう時間がかかります。

私はたくさんの不登校保護者の先輩方に助けてもらってきました。

これがただのラッキーでなく、悩んだら誰もが選択できる選択肢になりますように。

#不登校 #夏休み明け #横浜市
他の投稿はこちらから @hanasow.yokohama 夏休みは学校へ行くのか、行かないのかを 他の投稿はこちらから @hanasow.yokohama 

夏休みは学校へ行くのか、行かないのかを考えなくて良いし、学校への連絡もないので気が楽です。

学校へ行けない自分を責めがちな子も、夏休みは本来の自分に戻って楽しいことをたくさんできたら良いなと思います。

個人的には、夏休みの宿題はできたらやる…くらいで、夏休みが終わっても元気でいられるようにパワーを貯める方が先でも良いんじゃないかと思います。

#不登校 #横浜市 #不登校ナビ
他の投稿はこちらから @hanasow.yokohama 春開催の運動会シーズンですが うちの子 他の投稿はこちらから @hanasow.yokohama 

春開催の運動会シーズンですが
うちの子は運動会がとにかく苦手でした。
私は運動会が好きなこどもだったので
うちの子の、苦手さを理解するのにとても時間がかかりました。
予行練習で泣き叫ぶ姿を見てようやく私の「運動会に出てほしい」気持ちを手放すことができました。

こどもの感覚と親の感覚は全然違う。当たり前のことですが、なぜか親子だと境界が曖昧になってしまうことがあるなぁと思います。

運動会に参加する、しない、見学だけ、競技だけなどこどもの選択が尊重される環境でありますように。

#運動会 #不登校
連休明け 連休明けから学校へ行けなくなるのは、実はよくあることです。 特にゴールデンウィーク明けや 連休明け

連休明けから学校へ行けなくなるのは、実はよくあることです。
特にゴールデンウィーク明けや夏休み明けは、しんどさが表面化しやすい時期でもあります。

「学校へ行かせたほうがいいのかな」
「今日は休ませてもいいのかな」
悩んだ時は、
「学校休んだほうがいいよ チェックリスト」
を使ってみてください。
(ストーリーズからリンク先へ飛べます)

不登校は、甘えや怠けと思われてしまうことがあります。
でも実際には、生真面目で頑張りすぎる子ほど、限界まで無理をしていることも少なくありません。
学校へ行っても苦しい。
休んでも「休んでしまった」と自分を責めて苦しい。
そんな中で、必死に毎日を過ごしている子もいます。
「休んでも大丈夫なんだ」と心から安心できるようになるまでには、家族や周りの大人の理解、本人の納得感、そして時間が必要です。

まずは、今つらい気持ちがあることを否定せず、
安心できる居場所や人につながれますように。

#不登校 #横浜市 #連休明け
こどもの日 学校へ行く、行かないに関わらず どんな過ごし方をしていても 全てのこどもたちは大切な存 こどもの日

学校へ行く、行かないに関わらず
どんな過ごし方をしていても
全てのこどもたちは大切な存在です。

全てのこどもたちが幸せでありますように。

不登校界隈では、お休みは明日まで…とソワソワ、緊張が始まっている感じでしょうか。

少しでも楽しいことをして過ごせますように。
こどもたちのペースを大切にしてくれる大人が増えますように。

#不登校 #こどもの日
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